腰痛まとめ

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腰痛まとめ

投稿:2014年02月15日 更新:2014年02月15日

要約

2012年の秋(当時38歳)にまず腰痛に。そこから椅子を買い、ベッドを変え、様々なものを購入。整体にも行きました。でもなかなか……そんな腰痛関連コラムをまとめています。

「腰痛まとめ」のページ一覧

Page1 左腰の腰痛はAT車を疑う
Page2 実は間違っている「正しい座り方」
Page3 よくある腰痛の原因の一覧
Page4 リメア10747 DBRと無印ビーズクッションでデスクワークを
Page5 適切な椅子の高さと机の高さを日本人の平均値から考える
Page6 背もたれと腰痛の関係…背もたれは良いのか、悪いのか
Page7 疲れない楽な椅子が腰痛にする
Page8 骨盤が前傾している
Page9 ビーズクッションでデスクワークはやっぱり腰痛に
Page10 アイポール(iPole)のレビュー 腰痛対策
Page11 バランスチェアで腰痛対策は……
Page12 2WAYクッションとチェアクッション腰当で腰痛予防
Page13 ストレッチで腰痛改善・腰痛予防は効くか?
Page14 アーロンチェアを買った経緯
Page15 アーロンチェアの情報まとめ(価格、機能など)
Page16 注意事項!アーロンチェアはフローリングの床を傷つけるぞ
Page17 腰痛対策のストレッチのまとめ
Page18 腰痛は筋肉のバランスの問題
Page19 姿勢と腰痛。アーロンチェアを買って分かったこと。
Page20 腰痛を治すには水を飲むこと
Page21 中山式快癒器
Page22 坐骨神経痛
Page23 おすすめ腰痛&座骨神経痛の解消・対策方法
Page24 腰痛に腹筋が効かなかったら、やってみるといいかも
Page25 ホテルが設置しているマットレスのメーカーを調べる方法
Page26 腰痛対策にタンパク質を
Page27 タンパク質の補給には卵が良い…腰痛対策
Page28 プロテインで下痢する場合の解決法はバナナ
Page29 腰痛・肩こりの人がデスクと椅子で考慮すべきこと
Page30 腰痛にはダイエットが良い、という体験談
Page31 腰痛対策のストレスレスチェア
Page32 うつ伏せ寝クッション
Page33 腰痛と肥満:デブの才能のない凡人はダイエットしないといけない
Page34 腰痛対策の答えか? うつぶせ寝クッションがオススメ
Page35 腰痛で効果あったこと…色々やった私が効果があったと思った対策